Промокоды для сервисов «Сервисы для здорового питания»

Контролируйте ваши пищевые привычки с помощью смартфона, планшета или ноутбука. Мы отобрали полезные сервисы, которые помогут следить за пищевым поведением и быть здоровыми.

Сервисы для управления здоровым питанием

Что такое "сервис для контроля питания"?

Такие приложения и программы направлены на то, чтобы помочь людям сбалансированно питаться, следить за своим весом и физической активностью, а также часто являются источником рецептов новых блюд.

Приложения могут быть как для компьютера, так и для смартфона и содержат набор самх разных функций. Вот наиболее часто встречающиеся:

  • счётчик калорий и б/ж/у;
  • дневник питания;
  • каталог рецептов;
  • выбор программы питания;
  • подбор комплекса блюд и рекомендации;
  • графики изменений и др.

Плюсы:

  • отличный помощник для тех, кто любит следить за здоровьем или собирается начать;
  • удобные функции в одном месте;
  • экономия времени на поиске нужной информации и ручных расчётах.

Минусы:

  • многие полезные функции доступны в платной версии;
  • необходимо не забывать вносить данные в программу.

 

Как выбрать сервис?

  1. Определите, наличие каких функций для вас обязательно.
  2. В зависимости от операционной системы приложения могут отличаться.
  3. Есть ли у вас дополнительные устройства (например, фитнес-браслет) или вы планируйте использовать сервис только на одном?
  4. Посмотрите демонстрацию сервиса.
  5. Воспользуйтесь пробным периодом, чтобы изучить функционал программы, и выберете наиболее удобный сервис.